牆倒眾人推

生活中心／蔣季容報導

民視新聞／簡辰丞、黃鴻宇 台北報導

邊境還沒開放，搶內需市場，百貨週年慶陸續開跑！誠品信義把「旋轉木馬」和「摩天輪」搬到百貨公司，除了祭出10大美食餐車外，滿額還可抽豪華賓士4人包車遊、特斯拉汽車。另外微風廣場和微風南京則是推出東南亞不限航點的雙人機票，和三星手機；而貴婦百貨則是滿額可抽「4人牛排套餐」，各家百貨用贈品、搶攻消費者的荷包。

記者谷庭／台北報導

元大台灣高息低波ETF(00713)9月19日即將進行首次季配息除息，每受益權單位發放1.45元，投資人在9月16日前買進並持有皆可參與配息。自00713宣布首次季配息金額後，日均成交量、盤中零股交易熱度均呈成長，截至9/5盤中零股成交股數大增2.6倍，顯示不少小資族選擇透過零股參與，強勢加入季配息台股ETF戰局。00713前一天收盤價為40.32元。

韓媒曝光TWICE無可取代的原因! 多項「歷代女團第一」很難被超越

文／女人幫滔客誌

情侶關係中甜蜜久了也會漸漸趨於平淡，越來越多戀人會在這期間逐漸消逝原來的喜愛，取而代之的是對彼此的厭惡及感情中的冷淡感。倘若不知如何是好，不妨就一起看看網友熱議的四大愛情保鮮方法，拯救枯燥的戀情吧！

陳庭榕與韓國團隊合作《1:1:2》 參與洛杉磯辛德勒之家百年慶典

【記者劉軒縈/臺南報導】臺南市的菱角栽培，官田區居冠，規模也是國內第一，整體產業多集中於曾文溪以北，不過，位置最南端的歸仁大潭里也種植約11公頃，當地土質好，又有自然湧泉，被稱作「活水菱角」，市長黃偉哲也特別推廣當季新鮮歸仁菱角，歡迎大家多多採購在地農產，共同響應「食在地、享當季」。

懷孕生產是非常辛苦的一件事情，因為它改變了女人的生理結構。自2018年來美國婦產科醫學會提倡第四產程（fourth trimester）的概念，也就是產後六個禮拜之內，必須非常密切的追蹤產後婦女！

女人因為懷孕再加上生產及日常的勞動是的我們的骨盆腔肌肉譬如像恥骨尿道韌帶、肛門括約肌，因為生產用力，胎兒經過產道，而使得上述的肌肉韌帶，變得鬆弛，導致於有漏尿或者大便失禁的現象，往往很多的婦女，由於此現象，不敢啟齒，喪失了即時就醫，而錯過黃金的治療復健時間，造成症狀愈來愈明顯！我們稱為尿失禁。

記者朱淑君、游任博、張德生／台北報導

【記者羅蔚舟/新竹報導】
培育滑雪人才推廣國內冰雪運動，台灣史上首度請來CSIA國際滑雪課程在新竹小叮噹滑雪場開班！為提供滑雪教練培訓與證照取得管道，知名滑雪學校「野雪塾Noyuki Academy」創台灣史上第一次，領銜與CSIA(Canadian Ski Instructors’ Alliance)加拿大滑雪指導員聯盟合作，並請來CSIA檢定四級(最高等級)滑雪指導員的資深考官Paul Cunnius，在小叮噹科學主題樂園之小叮噹滑雪場，辦理台灣首度境內國際滑雪指導員檢定課程。

記者鍾釗榛／綜合報導

【大成報記者羅蔚舟/新竹報導】
培育滑雪人才推廣國內冰雪運動，台灣史上首度請來CSIA國際滑雪課程在新竹小叮噹滑雪場開班！為提供滑雪教練培訓與證照取得管道，知名滑雪學校「野雪塾Noyuki Academy」創台灣史上第一次，領銜與CSIA(Canadian Ski Instructors’ Alliance)加拿大滑雪指導員聯盟合作，並請來CSIA檢定四級(最高等級)滑雪指導員的資深考官Paul Cunnius，在小叮噹科學主題樂園之小叮噹滑雪場，辦理台灣首度境內國際滑雪指導員檢定課程。

記者鍾釗榛／綜合報導

豆腐是不少健身及素食者補充蛋白質的主要來源之一，但很多人還不知道，原來不是每種豆腐都健康！營養師指出，百頁豆腐其實是加工程度很高、脂肪超高、超肥胖的豆製品，幾乎一半的成分是油！ 內湖恆新復健科診所的營養師呂孟凡在臉書粉專《營養麵包（呂孟凡營養師）》指出，百頁豆腐主要是由大豆蛋白加上大豆油製成，不同的製造廠商會添加不同的成分，有些會再添加澱粉和鹽調味，有些廠商還會添加糖、味精等等，所以百頁豆腐被認為是加工程度很高的豆類製品。 根據台灣衛福部的食物代換表，百頁豆腐被歸類在高脂肪的豆魚蛋肉類，70公克含有7公克蛋白質、10公克脂肪，熱量為120大卡。同樣被歸類在高脂肪的豆製品還包括素雞、素魚；低脂肪的豆製品為無糖豆漿、濕豆包、臭豆腐（未油炸）、干絲；中脂肪的則有嫩豆腐、傳統豆腐、五香豆干、小方豆干、黃豆干等等。 而根據台灣食品成份資料庫指出，100公克百頁豆腐含有13.4公克粗蛋白；13.1公克粗脂肪，等於是蛋白質與油脂各半，熱量則為196大卡。相較之下，同樣名稱為「豆腐」的傳統豆腐100公克熱量為88大卡、嫩豆腐則為53大卡。 呂孟凡解釋，由於不同廠商製作的百頁豆腐營養成分比例會有不同，因此食物代換表跟台灣食品成份資料庫所顯示的百頁豆腐蛋白質與油的比例有所差異。 百頁豆腐這麼可怕，絕對不能吃嗎？ 百頁豆腐竟然這麼可怕，那我們還可以吃嗎？呂孟凡認為，只要了解食物的營養成份，知道可以吃的頻率、份量或方法，還是一樣可以攝取百頁豆腐。但建議日常飲食中所攝取豆類的蛋白質製品，還是應以傳統豆腐、嫩豆腐、無糖豆漿、豆干等為主，但偶而嘴饞想吃吃百頁豆腐也沒問題。 本文經 營養師呂孟凡 臉書粉專《營養麵包（呂孟凡營養師）》授權報導   延伸閱讀經常半夜醒來後睡不著？ 醫師曝：是「皮質醇」在作祟！三方向搞定它擔心患「失智症」而逐漸忘了家人？ 研究：常做這些活動能將風險降低23%

國璽幹細胞公司發布重大訊息表示，9月1日接獲通知，與越南頂尖醫療機構VRISG（Vinmec Research Institute of Stem Cell and Gene Technology，VRISG）合作治療糖尿病的幹細胞新藥「GXIPC1」臨床研究，目前已經順利於越南當地完成Phase I的第一階段臨床試驗收案，此次臨床試驗的目的是評估GXIPC1在糖尿病患者中的安全性、耐受性和初步療效。

根據國際糖尿病聯盟（IDF）最新統計，2021年全世界糖尿病人口為5.37億人，推估2045年將上升至7.83億人。其中越南是糖尿病患者增加最快速的國家之一，近十年疾病人數已成長一倍，顯見糖尿病已對越南當地造成相當嚴重的健康威脅及經濟負擔，與此同時也是推展新的糖尿病藥物及治療方法的潛在市場。